Regule o seu intestino com essa dieta laxativa e elimine 3kg por mês com receitas saborosas e saudáveis. É tão fácil emagrecer basta apenas seguir nossas dicas.
Cardápio regulador
Com o cardápio abaixo é possível ganhar um intestino regulado e aliado ao emagrecimento, ficará muito fácil emagrecer uma vez que seu intestino trabalhar bem.
Segundo a nutricionista da Sabor Integral Consultoria em nutrição, a quantidade de cada alimento varia de pessoa para pessoa. "Para uma dieta de acordo com suas necessidades nutricionais, estilo de vida e objetivos, consulte um especialista", indica. Abaixo, Paula sugere um cardápio especial para tratar da prisão de ventre.
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