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Receita para Emagrecer de Macarrao Konjac com Espinafre


Konjac com espinafre
Rende: 2 porções



Ingredientes:
*1 pacote (200g) de konjac lavado
*1 e 1/2 xícara (chá) de creme de leite de soja
*2 colheres (sopa) de manteiga
*1/2 xícara (chá) de peito de frango cozido e picado 
*1/4 de xícara (chá) de espinafre
*1 colher (sopa) de cebola picada
*pouco sal

Modo de preparo:
Cozinhe o konjac em água fervente por 3 minutos. Escorra, acrescente o creme de leite e a manteiga e mexa até derreter. Coloque o frango, o espinafre e a cebola e continue mexendo até o espinafre murchar.Tempere com sal e sirva em seguida.

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