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Dieta da Sopa para Emagrecer Rápido

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Sopas no jantar: esse é o segredo do cardápio a seguir, elaborado pela nutróloga Tamara Mazaracki, com 1200 calorias diárias. Por serem refeições leves, porém preparadas com ingredientes saudáveis, as sopas ajudam na perda de peso mantendo o organismo bem nutrido. A vantagem é que você não precisa consumir a mesma sopa todos os dias - para cada um, há uma sugestão diferente e, por isso, dá para seguir a dieta sem enjoar. Pelo contrário! Com tanta receita gostosa, motivação para emagrecer é o que não vai faltar.


Veja a seguir os links das receitas, separadas por dia:

Receita de dieta para emagrecer na Segunda-feira
Receita de dieta para emagrecer na Terça-feira
Receita de dieta para emagrecer na Quarta-feira
Receita de dieta para emagrecer na Quinta-feira
Receita de dieta para emagrecer na Sexta-feira
Receita de Dieta para Emagrecer no Sábado
Receita de dieta para emagrecer no Domingo

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