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Dicas para Emagrecer com Sopas Light


Ainda mais light
As sopas já são consideradas aliadas da dieta, mas as receitas abaixo conseguem ser ainda mais leves e menos calóricas!


Nos dias mais frios, a vontade de devorar alimentos calóricos aumenta, porque  o corpo precisa se aquecer. Mas em vez de se render a pratos gordurosos ou cheios de açúcar, que tal preparar uma sopa leve, que ajuda a esquentar o corpo sem exagerar nas calorias?

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