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Emagrecer com Chá de Sene


A Sene é uma planta originária da África tropical e subtropical apesar de, hoje, ser cultivada em todo o continente.



O chá de Sene é muito conhecido pelas suas características boas que faz emagrecer.

Sene é Laxante, depurativo, vermífugo. Indicado para o mau funcionamento intestinal, alivia os problemas de hemorróidas e fissuras anais, por facilitar as evacuações. Popularmente é usado como regulador intestinal, indicado para cólicas biliares, gases e obesidade, pois é auxiliar em regimes de emagrecimento.


Sene é uma das plantas mais usadas como laxante, por não provocar inflamações secundárias, muito comuns quando se utilizam laxantes fortes.

Sene trata-se de uma planta típica de regiões tropicais e de locais montanhosos.

Porque o chá de sene é bom para emagrecer? Porque ele solta seu intestino que está preso. Chá de sene é um ótimo chá para ajudar na regulagem do intestino e sabemos que uma das maiores causas que uma pessoa não consegue emagrecer é porque tem o intestino preso. E o chá de sene ajuda neste processo de emagrecimento fazendo com que você elimine tudo que comeu, ou seja fazendo uma limpa no seu organismo. 

Sene é um laxante e é purgativo.
Ajuda a regular o transito intestinal, e é indicado para cólicas biliares, gases, prisão de ventre e obesidade.

Modo de Preparo

Coloque 2 colheres de sopa de sene para um litro de água.

Coloque ao lume deixe cozinhar por 3 ou 4 minutos, a partir do momento em que começar a ferver.

Após esse tempo, retire do fogão e deixe repousar, tapada. Deixe assim por 10 minutos.

Coe e está pronto para o uso.

Tome 2 ou 3 chávenas por dia.


Contra Indicação

- O uso do chá de sene não é recomendado a gestantes, mulheres no período menstrual, lactantes, e crianças menores de dois anos, já que provoca contrações uterinas (podendo causar aborto e cólicas menstruais) e pode desencadear cólicas em crianças e lactentes.

- A ingestão não deve ser estendida por mais de dez dias, pois pode desregular a flora intestinal.

- É recomendada em casos onde a reeducação alimentar e a prática de exercícios não resolveram o problema da constipação intestinal.

- Duas colheres de sopa para um litro de água são suficientes. Em excesso, diarreia e vômito podem ocorrer.

O uso de ervas naturais é de conhecimento popular e herdado de nossos antepassados e não têm a intenção de substituir cuidados médicos, diagnósticos ou prescrições.

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